SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Akademia Ekonomiczna w Katowicach... ;)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] temat Ja za rok tez chyba przyjde na AE... Moja siostra (kujon ) studiuje tutaj w Katosach troche i za chwile bedzie juz magister, choc mowi, ze latwo nie jest ale wiadomo jak to na studiach...ogolnie lajt ale jak przyjda egzaminy i inne badziewia to z domu nie wychodzi Ona od 2 lat pracuje w banku wiec studia w tym kierunku to idealny wybor... [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w słynnej hali Tokyo Dome w Japonii. Możliwość zorganizowania gali K-1 w stolicy jest dla naszego kraju prestiżowym wyróżnieniem. Te walki przyciągają większą uwagę, niż jakiekolwiek inne wydarzenie sportowe. Wyjątkowo duże zainteresowanie imprezą powstaje choćby z tego względu, że na ringu zmierzą się mistrzowie różnych sztuk walki, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2008-04-05 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesunięty. W takim wypadku rekrutacja odbędzie się na innych zasadach: - wpisujcie się tu w temacie lub pod adresem e-mail [email protected] - wpisy będą traktowane jako wstępna lista i gwarantują miejsce w seminarium - seminarium odbędzie się w późniejszym terminie, który zostanie podany po zebraniu większej liczby chętnych W skrócie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-08-16 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proszę o odpowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki koles O8 o taką odpowiedż mi chodziło. Z tą zmianą makreli i jajek po treningu to namieszałeś mi 1.Ale żeby wszystko grało Czy dobrze będzie jak będę jeść jajka rano jak z diety pierwszej,natomiast po treningu będę jeść na zmianę całą puszkę tuńczyka i nogi z kurczaka? 2.Może lepiej zrobić 6 posiłków czy lepiej zostać przy 5(mi pasuje 5 i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2008-08-02 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszczególnych komórek mięśniowych i włókien dzięki syntezie białka wywołanej związkami anabolicznymi. To pierwszy mechanizm wzrostu zwany hipertrofią. Androgeny takie jak testosteron (endogeniczny lub egzogeniczny) i wszystkie SAA dają największy na tym poziomie rezultat. Drugi mechanizm nazywany jest hiperplazją, który obejmuje formację [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2012-04-07 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze male sprostowanie - nie jestem taki cwany, przez lata WSZYSTKO lecialo z cyklow, prawie wszystko itp, bledne kolo, pozniej myslalem jak wiekszosc na forum, chcesz zostac duzym musisz byc ON caly czas abynie bylo spadkow, na szczescie poznalem pare dobrych osob ze sceny i rozswietlilo mi to troche umysl. Lata kombinacji az wkoncu czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2012-04-09 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, dieta, ClenBurexin, -40kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrocic (zalezy od wielu czynnikow, mnie to nie spotkalo) jednakze, gdybym teraz mial zrzucic taka ilosc masy, powaznie bym sie nad tym zastanowil. Papierosy najlepiej rzuc calkowicie, w tym wieku nie powinienes przytyc gdy je odstawisz. Jezeli zadanie okarze sie zbyt trudne (wiem jak jest bo sam palę) to postaraj sie je ograniczyc do minimum.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2010-08-08 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladna sylwetke, troche pracy wlozysz i bedziesz miala te sylwetke plazowa o ktorej piszesz :-) nogi masz fajne, calkiem normalne a nie zadne patyki, pasuja do calej sylwetki jak trzeba :-) troche dolozysz tam miesnia i beda fajne. Na brzuchu jest nadmiar skory, ale tez troche tluszczu. Szczerze mowiac zabiegi kosmetyczne by ten brzuszek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2022-05-09 01:07:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mniej lub całkiem zawodzą. Szcególnie w trudnych warunkach terenowych i atmosferycznych. 4. Czołgi są w wojnie partyzanckiej mało skuteczną bronią. Można je wykorzystywać jako wsparcie ogniowe lub rezerwę manewrową (na otwartym terenie). BWP i śmigłowce są najskuteczniejszym środkiem transportu i wsparcia ogniowego. Jednostki zmechanizowane są [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ciekawy "cytat"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior__23 prosze bardzo Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. ANNA SZULC O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2004-10-05 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pan!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok thx.Rozmyslalem nad tym wygladem i wybralem Po prostu wiesz nie bede dazyl teraz na zaboj do jak najwiekszej masy.teraz bede cwiczyl ale z rozsadkiem i cieszyl sie akzdym milimetrem.Zaczne etz dbac o inne aspekty jakas perfumka , solarka , fajny ciuszek , a nie tylko wielkosc jak keidys myslalem.Owszem bede cwiczyl i staral sie rozrastac ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2004-08-07 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę, proszę o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli progresja w tak wielu ćwiczeniach dobrze na ciebie działa to ok - może tak zostać jak jest http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=49882 przecztaj to i wybierz ćwiczenie na tył barków które będzie dla ciebie najbardziej efektywne Zmieniony przez - playand1 w dniu 2005-07-07 08:39:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-07-07 08:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może tak być. Mariusz nie jest równym zawodnikiem. Potrafi dać dobra walkę jak z Jay'em Silvą gdzie wygrał charakterem, a potrafi raz zostać trafionym i spanikować

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10318 Data: 2020-02-25 14:40:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lubie oglądać jego walki ale żeby zostać legendą to jeszcze mu brakuje, zoaczymy jak dalej sie potoczy jego kariera w K-1

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2005-03-01 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja - Storm i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zbyt długo i w zbyt dużych dawkach, w innym przeczytałem info, żeby stosować, bo potrafi nawet podnieść testosteron (wiadomo, nie w dawkach kolosalnych, ale gdzieś niby w jakiś sposób to robi) :D a na pewno wpływa na jakość snu, dlatego zastanawiam się, jak z jego stałą suplementacją, bo jak widać zdania są podzielone? Nie wpłynie negatywnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2018-06-27 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stałam się profesjonalistą i zrobiłam dokładnie to, co powiedziałem, że zrobię: Jestem najlepszą kobietą w historii boksu. Aspiruję do zrobienia tego samego w MMA.” Tak jak w przypadku Kayli Harrison, można oczekiwać, że PFL będzie powoli budować karierę Shields, dając jej na początek mniej doświadczone przeciwniczki. Idealnie dla niej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2020-12-10 15:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUKRY-------REFERAT DO SZKOLY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chcesz ogolniej to masz : Węglowodany Węglowodany to przede wszystkim źródło energii. Często też występują w kompleksach z białkami jako element ułatwiający ich rozpoznawanie i specyficzny środek transportu. Niektóre z węglowodanów wchodzą w skład tkanki chrzęstnej, a kilka ułatwia usuwanie z organizmu substancji toksycznych. O ile wiemy, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesze się, że w miarę sprawnie potoczyły się losy przelewów i zamówienia prochu. Teraz już wiemy jak działać więc z małymi zmiankami następna akcja zostanie przeprowadzona na najwyższych obrotach! Że kasy nie przysłali to zrozumiem jeszcze, ale adresów? Może chcą zostać incognito? %-) 8-) w sumie też się wahałem nad wysłaniem adresu \-)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 06:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaj**ie 22j insy przed treningiem czy nie %-) Jakie to słodkie };-) no i to mnie się podoba. Dziś Szefu zamawia rano ostatnie suple z sfd, więc w środę zapewmne dojdą. Czyli jak ładnie wszystko się ułoży to w czwartek powinny zostać powysyłane i w piątek/max poniedziałek zaczynamy. Dodatkowo jutro powinny dojsć o ile mnie nie pamięć nie myli [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię ale i tak będę chodził. Jutro i w piątek może jeszcze nie - gips musi się utrwalić itp. ale kolejnych dni już nie wytrzymam. Nie poddam się i będę ćwiczyć. A jak to się stało? Wypadek na WF. Bawiliśmy się w taczki, ja rękoma jadę, a kolega łapie za nogi i wyścig, wiecie o co biega? A to chuchro 50 kilowe nie dało rady mojej 80 [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16914 Data: 2008-03-05 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)